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bts 아미 10주년 FESTA 방탄소년단 축제 방탄소년단은 6월 17일 오후 8시 30분(한국시간)에 30분 길이의 불꽃놀이로 데뷔 10주년을 기념했는데요. 화려한 한강과 어두운 밤하늘을 배경으로 불꽃은 밤하늘뿐만 아니라 아미들의 마음을 밝혀주었다고 합니다. 아름다운 불꽃놀이는 "Fake Love"와 "Dynamite"를 포함한 BTS의 가장 인기 있는 히트곡들을 선보였습니다. 이번 ‘2023 BTS FESTA’는 방탄소년단이 데뷔 10주년을 기념하면서 지금까지 받은 큰 사랑에 보답하기 위해 준비했다고 합니다. “BTS PRESENTS EVERYWHERE”라는 공식 슬로건 아래 역대급 온·오프라인 행사가 펼쳐져 6월을 ‘방탄소년단 축제’로 만들었다고 해도 과언이 아닐 정도였습니다. ‘2023 BTS FESTA’는 지난 3일 온라인 스트리밍 축제 ‘방..
엉겅퀴 효능 및 부작용 오늘은 엉겅퀴에 대해 알아보겠습니다. 엉겅퀴는 산간지역과 농촌지역에서 자라는 식물로 오묘한 꽃향기가 나며 잎 가장자리에 가시가 있습니다. 엉겅퀴는 어린잎은 나물로 먹기도 하며 엉겅퀴의 꽃이 핀 후에는 통째로 말려 약용하기도 합니다. 서양에서는 엉겅퀴를 밀크씨슬과 같이 실리마린 성분을 추출한 간건강에 도움을 주는 재료로 사용되기도 한다고 합니다. 또한 엉겅퀴에서 추출되는 실리마린이라는 성분은 암세포의 증식을 제한하는 효과를 기대할 수 있습니다. 특히, 우리나라에서 자라는 엉겅퀴는 외국의 엉겅퀴에 비해 들어있는 성분이 무려 100배 가까이 높은 것으로 알려져 있습니다. 엉겅퀴는 잎과 줄기 그리고 뿌리 모두 다양한 방법으로 섭취할 수 있으며 특히, 초여름에는 엉겅퀴의 어린 잎을 나물로 섭취하기도 합니다. 엉겅..
대상포진 초기증상 사진 대상포진은 체내에 면역력이 감소하거나 스트레스로 인하여서 나타나는데 체내에 잠복하고 있다가 증상입니다. 바이러스성의 질환이라 전문가의 진료와 치료가 필요하며 격렬한 고통이 따르기 때문에 초기 증상을 빠르게 파악해서 치료하는 게 중요합니다. 대상포진은 수두-대상포진 바이러스에 의해 발생하는 질병으로, 신경통과 발진이 특징입니다. 대상포진은 수두를 앓고 난 후에도 몸속에 잠복하고 있는 바이러스가 면역력이 약해지거나 스트레스를 받으면 다시 활성화되어 발생되기도 합니다. 대상포진은 주로 50세 이상의 성인에게 많이 발생하며, 전염력은 낮지만 다른 사람에게 감염되기도 합니다. 대상포진 초기증상 대상포진은 수두를 발생시키는 바이러스와 똑같은 바이러스인 수두 대상 포진 바이러스에 의해서 출현하는 바이러스 감염 질병이..
간수치 정상범위 정리 간수치에 대해 걱정을 하고 계신 분들이 많은 것 같아 간수치 정상범위는 어떤지에 대해 궁금증이 생겼습니다. 평소에 음주를 자주 하는 분들 또는 근육량을 늘리기위해 단백질을 많이 섭취하는 분들은 간수치에 대한 걱정을 한 번쯤은 하게 됩니다. 간 기능이 떨어지고 간 건강이 악화되면 간수치가 많이 올라간다고 볼 수 있습니다. 평소에 간수치 정상범위에 대해 자세히 알아두고 간 건강 관리를 꾸준히 하는 것이 중요하니 그럼 이번 포스팅에서는 간질환과 간수치 정상범위에 대해 정리한 것을 읽어보며 알아보도록 하겠습니다. 간질환 3가지 간질환이 발생하면 간수치는 올라가게 됩니다. 그럼 대표적인 간질환 3가지에 대해 알아보겠습니다. 지방간: 간세포 속에 지방이 많이 축적된 간을 말합니다. 지방간의 주요 원인은 음주와 비만..
카무트 효능 부작용 먹는법 안녕하세요. 오늘은 카무트 효능과 부작용 그리고 먹는 법에 대해 알아보겠습니다. 요즘 카무트에 대해 많은 분들이 관심을 가지고 있는데요. 그럼 지금부터 카무트 효능과 부작용 그리고 먹는 법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 카무트 실제로 카무트는 부자로 소문난 만수르의 와이프도 챙겨서 섭취한다는 이야기가 있을 정도로 몸에 좋은 식품이라고 합니다. 카무트에 대한 이야기로는 터키에서 노아가 방주를 통해 카무트 밀을 실어 옮겼다는 신화와 더불어 카무트 밀의 모양이 선지자의 이야기에 나오는 카멜의 치아와 비슷하다고해서 카멜의 치아라고 부르기도 합니다. 카무트 밀은 현재 쌀의 대부분의 생산량을 다루고 있는 북미 지방에서 주로 재배되어 수확되고 있습니다. 여기서 카무트 밀은 지금까지도 유전자 변형없이 고대의 것..
위급재난문자 이유 경계경보 기사정리 북한이 오늘(31일) 오전 남쪽 방향으로 북한이 주장하는 우주발사체를 발사한 것과 관련해, 한때 서울 전역에 '경계 경보'가 잘못 발령된 것이라고 한다. 5월 31일 오늘 오전 6시 41분 "6시 32분 서울 지역에는 북한의 발사체 발사와 관련해 경계 경보가 발령됐다"는 '위급 재난 문자'가 발송되었다고 하는데 나는 새벽수영중이라 문자를 나오면서 확인했다. 해당 문자에는 "국민 여러분께서는 지하로 대피할 준비를 하시고 어린이와 노약자가 우선 대피할 수 있도록 해주시기 바란다"는 내용이었고 그 뒤로 7시 3분 행정안전부로부터 "6시 41분 서울특별시에서 발령한 경계경보는 오발령 사항"이라고 정정하는 문자가 와 있어서 별 생각없이 집으로 돌아왔는데 블로그를 보니 전쟁난 줄 알고 짐을 싸고 대피하려고 했던 분..
찔레순 효능 부작용 먹는법 찔레나무는 쓸모가 아주 많은 나무로 새순과 꽃, 열매 그리고 뿌리의 모든 부분을 약재로 사용되기도 합니다. 옛날 보릿고개 시절 먹을 것이 부족한 농촌에서는 연한 찔레순과 찔레 열매를 간식으로 많이 먹었다고도 알려져 있습니다. 특히 찔레새순에는 각종 비타민과 몸에 이로운 물질들이 다량으로 들어있어 아이들 성장발육과 성인들의 노화방지 그리고 면역력을 높여주는 성분이 있습니다. 찔레순을 흑설탕이나 꿀과 함께 발효시켜 섭취하면 성장 호르몬 분비가 원활하게 되어 변비와 신장염 그리고 면역력 강화와 성인병을 예방할 수 있습니다. 찔레순은 3월 하순에서 4월이면 찔레 새순들이 하나씩 올라오는 중이라 채취하기에 적절하고 새순이 커지면 맛과 영양이 점점 줄어들기에 아주 작은 새순을 채취하여 섭취하는 편입니다. 찔레새순을..
폴리코사놀의 효능 부작용 하루권장량 고혈압이나 동맥경화 같은 혈관 건강을 신경 쓰시는 분들이 많습니다. 그 중 중장년층은 폴리코사놀이라는 성분을 많이 찾고 있는데요. 아직까지 폴리코사놀에 대해 잘 모르시는 분들을 위해 아래에서 폴리코사놀의 효능과 부작용 그리고 하루권장량에 대하여 자세히 알아보겠습니다. 폴리코사놀 폴리코사놀이라는 성분은 원래 식물 왁스에서 추출한 천연지방알코올성 추출물을 말합니다. 이 폴리코사놀은 사탕수수와 풀, 잎, 과일과 곡식 등에 포함되어 있는데요. 1992년부터 쿠바 정부는 국민에게 무상으로 보급을 시작하였는데, 쿠바인들의 콜레스테롤 수치가 지속적으로 낮아지고 사망 확률까지 떨어트리는 효과가 나타났다고 합니다. 현재 유일하게 식약처로부터 인정받은 폴리코사놀은 쿠바산 사탕수수잎과 사탕수수의 줄기에서 추출되어 정제된 폴..
샤넬 향수 추천 20대 30대 샤넬 향수 샤넬 향수는 고급스러운 원료와 전문가의 블렌딩에 중점을 둔 고급스럽고 우아한 느낌을 자아내는 것이 특징입니다. 다음은 샤넬 향수의 일반적인 특징입니다. 플로럴 노트계열의 샤넬 향수에는 자스민와 장미 그리고 아이리스와 같은 플로럴 노트가 있어 여성스럽고 로맨틱한 향을 특징이며, 파우더리 노트계열 샤넬 향수에는 종종 머스크와 바닐라와 같은 파우더리한 노트가 포함되어 있어 향에 부드럽고 편안한 느낌이 납니다. 오랜기간 사랑받고 있는 샤넬 향수는 클래식하고 오래 지속되도록 조향되었으며, 현재에는 트렌드를 초월하는 시대를 초월한 매력을 지니고 있는 브랜드로 자리잡았습니다. 샤넬 향수는 일반적으로 복잡하고 정교하며 매끄럽게 혼합되는 여러 층의 향기가 있어 풍부하게 느껴집니다. 각 형태의 샤넬 향수 패키징..
아사이베리 효능 부작용 다이어트 아사이베리는 아사이야자라는 종에서 열린 보라색 열매인데요. 주로 아마존 우림 지역에서 자라며, 남미를 중심으로 인기 있는 슈퍼푸드로 알려져 있고 이제는 국내에서도 꽤나 유명해졌습니다. 아사이베리는 다양한 영양소를 함유하고 있는데 특히 항산화 작용을 가진 폴리페놀류와 안토시아닌, 비타민E, 비타민C, 식이섬유, 오메가3 지방산 등이 풍부한만큼 슈퍼푸드라고 불립니다. 아사이베리는 강력한 항산화 작용을 가지고 있고, 항산화 물질은 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 산화 스트레스를 완화시킴으로써 면역 체계를 강화하고 질병 예방에 도움이 됩니다. 아사이베리 효능 아사이베리 효능 항산화 효과 아사이베리는 폴리페놀류와 안토시아닌 등 다양한 항산화 물질을 함유하고 있습니다. 이러한 성분들은 자유 라디칼로부터 세포를 보..

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